Repositorio

Validez del test sit-and-reach unilateral como criterio de extensibilidad isquiosural. Comparación con otros protocolos, Validity of the unilateral sit-and-reach test as measure of hamstring muscle extensibility. Comparison with other protocols

López Miñarro, Pedro Ángel, Sainz de Baranda Andújar, Pilar, Yuste Lucas, Juan Luis
El objetivo del estudio fue determinar la validez del test sit-and-reach unilateral como medida de extensibilidad isquiosural. Un total de 120 varones (media de edad: 22,79 ± 3,12 años)y 100 mujeres (23,12 ± 4,5 6 años)realizaron de forma aleatoria el test de elevación de pierna recta con ambas piernas y los tests lineales sit-and-reach unilateral derecho e izquierdo, sit-and-reach, y back-saver sit-and-reach derecho e izquierdo. La distancia alcanzada fue registrada mediante un cajón de medición al alcanzar la máxima flexión del tronco con rodillas extendidas. La distancia alcanzada en el sit-and-reach unilateral fue mayor que la obtenida en el sit-and-reach (p<0,001)y en el back-saver sit-and-reach (p<0,001) tanto en hombres como en mujeres. Los valores de correlación del sit-and-reach unilateral con respecto al test de elevación de pierna recta fueron moderados-bajos en varones (r=0,54 y 0,58, respectivamente en la extremidad izquierda y derecha) y moderados en mujeres(r=0,73 y 0,75, respectivamente en la e tremidad izquierda y derecha). En conclusión, el test sit-and-reach unilateral presenta una moderada validez como criterio de extensibilidad isquiosural, sobre todo en las mujeres. El test sit-and-reach unilateral es preferible al test back-saver sit-and- reach porque alcanza valores de correlación más elevados con el test de elevación de pierna recta., Actividad Física y Deporte, Medicina
Repository: RIUCAM: Repositorio Institucional de la Universidad Católica San Antonio de Murcia